La prise en charge en périnéologie et santé féminine vise à prévenir et traiter les troubles du plancher pelvien (incontinence, douleurs, inconfort), tout en améliorant la qualité de vie au quotidien.

 

Elle s’adresse à chaque femme, à différents moments de sa vie, avec une approche douce, personnalisée et respectueuse du corps.

 

Les séances de kinésithérapie en périnéologie débutent par un bilan complet afin d’évaluer vos symptômes, vos habitudes et le fonctionnement du plancher pelvien.

 

La suite de la prise en charge continue par des exercices spécifiques de renforcement et relâchement du périnée, un travail sur la respiration et la coordination abdomino-périnéale. Des techniques manuelles et l’utilisation d’outils comme le biofeedback peuvent être proposées.